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脱スピリチュアルとは?脱スピという選択で本当の自分を取り戻す生き方とは

「脱スピリチュアル」が静かなブームに、目に見えない世界から離れるという選択。

一時期、スピリチュアルな生き方が流行のように広まりました。

神社巡りやパワースポット巡礼、「引き寄せの法則」や「波動の高い生き方」など、

目に見えない何かに惹かれる人が増えたのは、心の空白を埋めたかったからかもしれません。

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でも最近、スピリチュアルから距離を置く人たちが、そっと語り始めています。

しかもその中には、著名人や影響力のある人も含まれている。

静かに、けれど確実に、「脱スピリチュアル」という生き方を選ぶ人が増えているのです。

スピリチュアルに惹かれる理由は人それぞれ

スピリチュアルに惹かれるきっかけはさまざまです。

・病気を治したい

・恋人が欲しい

・夢を叶えたい

・現実の苦しさから一時でも逃れたい

・不安な心を誰かに受け止めてほしい

これらはすべて、人として自然な願いです。

特に現代社会では、孤独や将来への不安が渦巻きやすく、

スピリチュアルは「見えないけれど信じられるもの」として心のよりどころになっていたのかもしれません。

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また、「目に見えないもの」にロマンや魅力を感じる人も少なくありません。

神社が好き、龍神様や天使が好き、ヒーリングに惹かれる…。それは感性のひとつであり、悪いことではありません。

でも今、「離れる人」が増えている理由

それでも、スピリチュアルを卒業していく人が増えている。その背景には、いくつかの共通点があるようです。

たとえば、

スピリチュアルビジネスの裏側が「金儲け」中心に見えてしまった

結局、自分の現実が何も変わらなかった

自己啓発の名のもとに「自己責任」を強いられ、心が疲弊した

教祖的な人物に依存してしまい、人間関係が崩れた

スピリチュアルの世界は、一見優しく見えて、実は「依存」を生みやすい構造でもあります。

「あなたの波動が低いからうまくいかない」と言われ続けるうちに、自分の努力まで否定された気がしてしまうことも。

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かつて彼らも、オーラ視や遠隔ヒーリングに関心を持っていた人です。

でも、ある時ふと立ち止まって、「これは本当に自分の力になっているのか?」と考えました。

そして、いったんそうした感覚から距離をとる決断をしました。

脱スピには2つのタイプがある

「脱スピリチュアル」と言っても、全員がスピリチュアルを完全否定しているわけではありません。

大きく分けると、2つの方向性があります。

スピリチュアルそのものを完全に手放す人

見えない存在やエネルギーの話から離れ、地に足のついた現実主義へシフトするタイプ。

中途半端なスピリチュアルから本物の修行者へ向かう人

見せかけの優しさや言葉だけのヒーリングを辞め、伝統的な修行や学びの道に進むタイプ。

後者は、スピリチュアル自体を否定するわけではなく、本物の道を求めて自己改革を選んだ人たちです。

科学だけがすべてじゃない。でも依存でもない

スピリチュアルから離れると、

「じゃあもうオーラとかエネルギーの話は全部嘘だったの?」と自分自身に問いたくなるかもしれません。

でも、見えないものすべてを「嘘」や「妄想」として否定する必要はありません。

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大切なのは、「それに依存してしまっていた自分」に気づくこと。

そして、現実を自分の足で生きようと決めた瞬間に、脱スピの第一歩が始まるのです。

彼らも、かつてはスピリチュアルに頼りすぎていた時期がありました。

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そこには、自己肯定感の低さや「誰かに救ってほしい」という気持ちがあったと思います。

でも、結局人生を変えるのは「行動」しかない。努力を重ねて、実際に体験して、進んでいくこと。

そこに引き寄せも奇跡も起こるんだと、今は実感しています。

スピリチュアルを卒業するという幸せ

ある人が言いました。

「スピリチュアルにハマって、本当に幸せそうな人を見たことがない」

もちろんすべての人がそうではないでしょう。

でも、その言葉に少しでも共感したなら、

それはあなたの心がすでに「自分の人生を生きたい」と思っているサインかもしれません。

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スピリチュアルが悪いのではなく、「それにすがらないと生きられない状態」が、

もしかしたら苦しみの原因だったのかもしれません。

【まとめ】信じるのは、誰でもない「自分」

脱スピリチュアルは、信じる対象を外の世界から自分自身へ戻す旅。

「現実を見ること」「努力すること」「自分を大切にすること」

そのすべては、決して地味だけれど、確実に人生を変える力を持っています。

スピリチュアルに疲れたあなたへ。

それは、あなたが「自分で立ちたい」と思った証拠です。

脱スピは、終わりではなく、新しい始まり。

自分の力を思い出し、自分の足で人生を歩き出すための、大切な一歩なのです。

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