人格は「物語」で出来ている。性格よりも大切なものとは？
こんにちは。いつも私のサイトの記事を見ていただきましてありがとうございます。
今日は少し変わった形で、あなた自身について考える旅に出てみませんか？
私は過去数日間、多くの方々の会話やふるまいを、ほんの少しだけ観察させていただきました。
その中で感じたのは、「あ、この人は心のどこかで迷っているな」とか
「きっとこの人は、自分の性格に悩んだことがあるんだろうな」という、目には見えない“内面の声”のようなものでした。
もちろん、あなたを指差して「こうですよね」と断定するつもりはありません。
でも、これからお話しするいくつかのエピソードや考え方が、
「もしかして、これって私のこと？」と、あなた自身を深く見つめ直すヒントになれば幸いです。
性格は「5つの因子」で語れるけれど、それだけでは足りない
心理学の世界には、「OCEANモデル」と呼ばれる性格理論があります。
これは性格を5つの視点から分析するもので、それぞれ以下のように表されます。
O：開放性（Openness）
好奇心が強く、新しいアイデアや経験に対して柔軟な人ほど高くなります。
C：誠実性（Conscientiousness）
計画性があり、責任感が強く、コツコツ努力できる人。
E：外向性（Extra version）
人との交流を好み、エネルギッシュに活動するタイプ。
A：協調性（Agreeableness）
他人への思いやりがあり、チームでうまくやっていく力。
N：神経質傾向（Neuroticism）
感情の起伏が大きく、不安や落ち込みを感じやすい人。
この5つの因子で、人の性格の大部分は説明できると言われています。
でも、実際の人間はこの「型」だけでは語れません。
たとえば内向的で人付き合いが苦手な人でも、「子どもの笑顔のためなら」と苦手を乗り越えて人前に立つことがありますよね？
それは、その人が「自分の物語」を生きているからなのです。
私たちは「性格」よりも、「人生のプロジェクト」に動かされている
たとえば、あなたの中にもこんな気持ちはありませんか？
誰にも言っていないけれど、どうしても成し遂げたい夢がある
本当は人見知りだけど、大切な人の前では思い切って話しかけることができる
自分の性格を「こうだから無理」と決めつけたくない
そう思う気持ちこそが、あなたの中にある人生のプロジェクトなのです。
私たちは単なる性格の集合体ではありません。
むしろ、自分の心の奥底で大切にしているテーマや使命感のようなものによって、
性格さえも一時的に変えることができる存在です。
それが人間の素晴らしさだと、私は思っています。
人は「型」ではなく、「物語」で愛される
人は誰かに「あなたって○○な性格だよね」と分類されるよりも、
「あなたがどんな思いでそれをやっているのか」を理解されたときに、はじめて心を開くものです。
つまり、私たちが本当に求めているのは、性格のラベルではなく、その人の物語への共感なのです。
恋人、友人、家族。
どんな人間関係であっても、深く心を通わせるためには「性格」よりも「背景」に耳を傾ける必要があります。
【まとめ】あなたは、あなたの物語でできている
性格診断や心理テストが流行る時代だからこそ、あえて伝えたいことがあります。
あなたという人間は、「OCEANモデル」では語りきれない。
あなたが心の奥で信じているもの、大切にしているもの、
それに向かってどんなふうに生きようとしているか。そこにこそ、本当の魅力があります。
だから、もし自分の性格に悩んでいたとしても、焦らないでください。
あなたは常に変わることができるし、物語の続きを自分で描き続けることができるのです。
「私はどんな性格か？」ではなく、
「私はどんな物語を生きたいのか？」
ぜひ、そんなふうに自分自身と対話してみてくださいね。
